Antes de que yo te lo diga, tú ya sabes qué son las emociones negativas, y sobre todo, cómo se sienten. Se trata de aquellas que generan una sensación de desagrado (profundo desagrado en algunas ocasiones), y que no nos dejan, a menudo, disfrutar de nada.
Pareciera que este tipo de emociones no tienen sentido, ¿Verdad? aparentemente sería mejor que ni siquiera existiesen. Eso mismo pensaba yo…
Pero la realidad es que este tipo de emociones, como todo en la creación, tienen su razón de ser, su función.
¡Acompáñame en este artículo si quieres cambiar tu perspectiva y conocer las emociones desagradables más importantes!
¿Cuáles son las 7 principales emociones negativas?
Al igual que en el caso de las emociones positivas, las emociones negativas son miles; no obstante, existen algunas que son realmente importantes y relativamente fáciles de identificar.
Algunos dicen que se trata de 5 emociones negativas ejemplos principales, otros de 6… el número tampoco es demasiado relevante. A continuación se muestran las 7 emociones negativas que todos los seres humanos
conocen por experiencia propia:
- La tristeza
- El miedo
- El asco
- La ira
- La ansiedad
- La incertidumbre
- El enojo
