Une cigarette électronique, également appelée cigarette électronique, "mod" ou vaporisateur, est un appareil à piles qui tente de recréer la sensation de fumer, mais sans tabac. Pour procurer cette sensation, l'appareil chauffe une solution liquide et inhale sa vapeur. Le liquide utilisé varie selon la marque, mais se compose généralement de propylène glycol, de glycérine et d'arômes.
De nombreuses cigarettes électroniques contiennent également de la nicotine, la substance qui provoque la dépendance au tabac. Les quantités varient selon la marque et le modèle. Lorsque vous tirez une bouffée d'une
cigarette électronique et que vous inhalez la vapeur, la nicotine pénètre dans vos poumons sous forme de brouillard.
Les cigarettes électroniques sont moins nocives que les cigarettes ordinaires, mais elles ont tout de même des effets nocifs. Il n'y a pas d'études sur les risques à long terme des e-cigarettes.
Les cigarettes électroniques ne doivent pas être utilisées par des adolescents, des non-fumeurs ou des ex-fumeurs qui ont complètement arrêté de fumer. Si vous êtes fumeur et que vous avez essayé d'autres méthodes pour
arrêter de fumer sans succès, le vapotage comme le blog de la cigarette electronique le définit peut être plus
bénéfique pour vous d'un point de vue santé, si ces méthodes vous permettent d'éviter les cigarettes traditionnelles, même pendant des périodes prolongées comme Nécessaire, à terme. À ce jour, la recherche a montré que pour obtenir des avantages relatifs pour la santé de l'utilisation de la cigarette électronique (c'est-à-dire moins de conséquences graves des cigarettes électroniques par rapport aux cigarettes conventionnelles), vous devez arrêter complètement les cigarettes conventionnelles.
La meilleure solution pour votre santé est d'arrêter complètement d'utiliser des cigarettes ou des produits du tabac de toute nature. Les séances de renforcement et de soutien psychique et les outils de sevrage tabagique peuvent augmenter vos chances de réussir à arrêter de fumer.
