सीबीसी टेस्ट क्या होता है ?

बायोटिन एक कार्बनिक यौगिक है। इसे विटामिन बी7 भी कहा जाता है। अन्य शब्दों में कहा जाये तो बायोटिन एक पानी में घुलनशील बी-विटामिन है, जिसे विटामिन बी7 भी कहा जाता है और जिसे पहले विटामिन एच या कॉनेज़ियम आर के रूप में जाना जाता था। बायोटिन एक ऐसा विटमिन है जिसे ज्यादातर लोग बाल बढ़ाने, झड़ते बालों को रोकने और त्वचा का ग्लो बढ़ाने के लिए जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बायोटिन सिर्फ बालों और त्वचा के लिए ही नहीं, बल्कि पूरी सेहत के लिए बहुत जरूरी है। बायोटिन एक तरह का खास विटमिन है, जो पानी में घुलनशील होता है।

Power to score good marks in board: बोर्ड्स एग्जाम आते ही बच्चों पर दबाव बढ़ जाता है। हर कोई विद्यार्थी चाहता है की  उसको अधिक नंबर मिले। इसके लिए बच्चे रात रात भर पढ़ते है , रीविजिन, मॉक टेस्ट, वाइवा , प्रैक्टिकल और न जाने क्या क्या ।  सामाजिक और पारिवारिक दबाव भी इतना होता है की विद्द्यार्थी स्ट्रेस में आ जातें हैं। अच्छी परीक्षा देने के लिए आपको दिन भर स्ट्रेस ले के पड़ने की जरुरत नहीं है , अगर आपका मन शांत और दिल खुश हो तो आप ज्यादा पढ़ सकते हैं , अगर आप स्ट्रेस ले के घंटो भी बिता देंगे तो न ये आपके दिमाग को बल्कि शरीर को भी नुक़सान पहुँचता है । आज के स्मार्ट युग में चाहिए की आप एक स्मार्ट टेक्निक लगा के एग्जाम की तयारी करें , इस से मिलेंगे आपको मन चाहे नंबर साथ ही आप कहलायेंगे एक स्मार्ट स्टूडेंट ।Read more: latest Flypped Hindi NewsSource url: https://www.flypped.com/this-posture-can-increase-your-memory-power-to-score-good-marks-in-board-exams-start-practice-from-today/hindi/

ICC Cricket World Cup 2019 IND vs PAK – फादर्स डे को IND Vs PAK मैच, एक बार फिर जीतेगा तो बाप ही ICC Cricket World Cup 2019 IND vs PAK – 16 जून यानी फादर्स डे (जीतेगा तो बाप ही) के दिन एक बार इंडिया और पाकिस्तान आईसीसी क्रिकेट वर्ल्ड कप का मैच खेलने जा रहे है। सभी क्रिकेट के दीवानों का इस मैच का इंतज़ार रहता है। टीम इंडिया इस आईसीसी क्रिकेट वर्ल्ड कप 2019 का अपना तीसरा मुकाबला खेलेगी। टीम इंडिया का रिकॉर्ड आईसीसी क्रिकेट वर्ल्ड कप में पाकिस्तान के खिलाफ हमेशा ही अच्छा रहा है। आज तक पाकिस्तान की क्रिकेट टीम एक भी बार आईसीसी क्रिकेट वर्ल्ड कप में टीम इंडिया को हरा नहीं पाई है। यह दोनों टीमें वर्ल्ड कप बहुत बार एक दूसरे के आमने – सामने आई है जिसमे हर बार पाकिस्तान को मात मिली है। क्या एक बार पकिस्तान को हराकर टीम इंडिया ‘बाप-बाप होता है और बेटा-बेटा ही होता है’ कहावत को सच कर सकेगी।

डायबिटीज को हिंदी मधुमेह कहते है|यह क्या है?शरीर को ठीक से काम करने के लिए, रक्त में ग्लूकोज का एक स्वस्थ स्तर बनाए रखने की आवश्यकता होती है। मधुमेह में इस स्तर का संतुलन बिघड जाता है और यह शरीर में रक्त शर्करा को ग्लूकोज के रूप में संसाधित करने के तरीके को प्रभावित करने लगता है।ग्लूकोज आपके शरीर की ऊर्जा का मुख्य स्रोत है। यह आपके कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों से आता है, जैसे कि रोटी, पास्ता, चावल, अनाज, फल, स्टार्च वाली सब्जियां, दूध और दही।इनका सेवन करने से आपकी रक्त धारा आपके शरीर के चारों ओर ग्लूकोज को पहुंचाती है, और आपकी कोशिकाएं इसे ऊर्जा में बदल देती हैं। शरीर को इंसुलिन (insulin) की आवश्यकता होती है जिसका उत्पादन अग्न्याशय (Pancreas) में होता है। यह इन्सुलिन ग्लूकोज (glucose) को तोडकर आपकी कोशिकाओं में प्रवेश करने के लिए मददगार होता है|मधुमेह या डायबिटीज के मुख्यतः 2 प्रकार होते है (Types of Diabetes) –Type 1 डायबिटीजType 2 डायबिटीजटाईप 1 डायबिटीज-(Type 1 Diabetes)टाईप 1 में अग्न्याशय (Pancreas) (आपके पेट के पीछे का अंग) बहुत कम इंसुलिन या बिल्कुल भी इंसुलिन पैदा नहीं करता है। इंसुलिन एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला हार्मोन है, जो अग्न्याशय की बीटा कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है, जो शरीर को ऊर्जा के लिए चीनी का उपयोग करने में मदद करता है।टाईप 2 डायबिटीज–(Type 2 Diabetes)टाईप 2 में अग्न्याशय (Pancreas) इंसुलिन बनाता है, लेकिन बनाया गया इंसुलिन (insulin) उस तरह से काम नहीं करता जैसा उसे करना चाहिए। इस स्थिति को इंसुलिन प्रतिरोध या इंसुलिन रेजिस्टन्स (insulin resistance) कहा जाता है।मधुमेह वाले लगभग 5% लोगों में ही टाइप 1 होता है। यह पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से प्रभावित करता है। जबकी टाईप २ मधुमेह की संख्या दिन ब दिन बढती ही जा रही है। टाईप १ को ठीक करना बहुत कठीन होता है। जबकी टाईप 2 को रिवर्स कर सकते है। मधुमेह या टाईप 2 होने का मूल कारण इंसुलिन प्रतिरोध (insulin resistance) है .ऐसी 7 बाते हैं जो इंसुलिन प्रतिरोध का कारण बनते हैं| उन्हे इस प्रकार विभाजित किया जाता है|• आहार संबंधी चार कारण• व्यायाम संबंधी दो कारण• तनाव संबंधी एक कारणटाईप 2 मधुमेह में ये लक्षण देखे जाते है-• अधिक बार मूत्र आना, आमतौर पर रात में देखा जाता है• शुष्क मुँह• सामान्य से अधिक प्यास लगना• थकान, सुस्ती या जलन महसूस होना• खाए जाने के बावजूद लगातार भूख लगना• कट, घाव या अल्सर का धीरे-धीरे ठीक होना• खुजली, त्वचा में संक्रमण• मूत्राशय में संक्रमण• धुंधली दृष्टि• वजन में बदलाव – वजन में धीरे-धीरे वृद्धि• मिजाज में बदलाव• सिरदर्द• चक्कर आना• निचले पैरों और / या पैरों में दर्द या झुनझुनी होनामधुमेह के संभावित समाधान क्या हैं?आम तौर पर मधुमेह के होने का पता चलते ही उसे नियंत्रित करने पर ही ध्यान दिया जाता है। अँटी डायबेटीकी मेडिक्शन पर रखकर। जीन स्थितियो में शुगर नियंत्रण खो देती है वहा इन्सुलिन दिया जाता है या इन्सुलिन की आवश्यकता होती है। लगभग 10 साल पहले मधुमेह (diabetes) के रिवर्स होने के बारे में कोई नहीं जानता था। लेकिन अब अध्ययन के माध्यम से हमें रिवर्सल के 7 सत्य पता चल गए हैं और ये अनुभवजन्य सत्य हैं।फ्रिडम फ्रॉम डायबिटीज एक ऐसी संस्था है जो डायबिटीज रिवर्स करने में एक्स्पर्ट है। इस संस्था के संस्थापक डॉ प्रमोद त्रिपाठी जी है। डाएट, एक्सरसाईज, आंतरिक परिवर्तन और मेडिकल इन चार आधार स्तंभोपर काम करके इन्होने ९९,००० लोगो के जीवन में परिवर्तन लाया है।इन का डायबिटीज रिव्हर्सल प्रोग्रॅम एक बहुत बेहतरीं प्रोग्रॅम है जहाँ डॉक्टर, मेंटॉर, एक्सरसाईज एक्स्पर्ट, डीएटिशियन की मदद से चरण-दर-चरण डायबिटीज की दवा अथवा इन्सुलिन से फ्रिडम पाया जा सक्ती है।हमारे website को भेट देकर आप अनेक लोगो के बारे में जान सकते है जिन्होने अपना डायबिटीज रिवर्स किया है|

दोस्तों जब भी महाभारत के कौरव और पाण्डव की बात होती है तब हम सभी इस युद्ध को अधर्म पर धर्म की विजय के रूप में देखते हैं और महाभारत के दुर्योधन को एक पापी और अन्यायी मानते है जिसने अपने भाइयों के साथ घोर अन्याय किया, पर कभी आपने सोचा कि दुर्योधन कि मृत्यु के बाद दुर्योधन के साथ क्या हुआ?आपको जानकर ये हैरानी होगी की दुर्योधन की मृत्यु के बाद दुर्योधन को स्वर्ग की प्राप्ति हुई थी, क्या आपको दुर्योधन को स्वर्ग मिलने का कारण पता है (Do you know the real reason behind Duryodhana went to Heaven) ?जानिये, क्यों नहीं उड़ता ताजमहल के ऊपर से हवाई जहाजआइये जानते है, क्यों मिला दुर्योधन को स्वर्ग (Why Duryodhana Went To Heaven)?महाभारत का युद्ध बीत जाने के कई वर्षो के बाद जब पाण्डवों को अपने नाते रिश्तेदारों की बहुत याद आयी तो पाण्डव अपना सारा राज-पाठ अपने उत्तराधिकारी परिछित को सौपकर स्वर्ग के लिये प्रस्थान कर गये | स्वर्ग पहुंचने से पहले ही युधिष्ठिर को छोड़कर द्रोपदी समेत चारों पाण्डवों की मृत्यु हो जाती है और मात्र धर्मराज युधिष्ठिर महाराज को ही शरीर स्वर्ग पहुंचने का अवसर प्राप्त होता है|युधिष्ठिर के स्वर्ग पहुंचने पर उनका सामना दुर्योधन व द्रोपदी समेत अपने सभी चारों भाइयों से होता है | धर्मराज युधिष्ठिर से उनके अनुज भाई भीम कौतुहल-वश पूछते हैं किहे युधिष्ठिर !