খেলা খবরদৈনিক খেলার খবরআজকের ক্রিকেটের খবরবাংলাদেশ ক্রিকেট ও ফুটবলের আপডেট ও নিয়মিত নিউজ পেতে ভিজিট করুন Midfield. Liveক্রিকেট, ক্রিকেট লাইভ স্কোর, লাইভ কভারেজ, ফিচার, ইন্টারভিউ, পরিসংখ্যান, ফিক্সচার এবং আরও অনেক কিছু ক্রিকেটের দৈনিক আপডেট পাবেন বাংলাদেশের ওয়ানডে স্কোয়াড- তামিম ইকবাল (অধিনায়ক), লিটন কুমার দাস, মুমিনুল হক, সাকিব আল হাসান, এনামুল হক বিজয়, মুশফিকুর রহিম, মাহমুদউল্লাহ রিয়াদ, আফিফ হোসেন ধ্রুব, কাজী নুরুল হাসান সোহান (উইকেটরক্ষক), মেহেদী হাসান মিরাজ, নাসুম আহমেদ, তাসকিন আহমেদ, শরিফুল ইসলাম, মুস্তাফিজুর রহমান, হাসান মাহমুদ, নাজমুল হোসেন শান্ত, মোসাদ্দেক হোসেন সৈকত, তাইজুল ইসলাম ও নাজমুল হাসান শান্ত।Get daily lates updates of Cricket, Football, News, Statistics, Features, Live Coverage, Live Scores, Fixtures & More Entertainments. ক্যারিবীয় তারকা ক্রিস গেইলকে ডাকা হয়‘ইউনিভার্স বস’ নামে। গেইল অবশ্য নিজেও সেটা দাবি করেন। তবে এবার ক্রিস গেইল নিজেকে দাবি করলেন সর্বকালের সেরা অফস্পিনার হিসেবে।জনপ্রিয় ক্রিকেট ওয়েবসাইট ক্রিকইনফোকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে গেইল শুধু নিজেকে সর্বকালের সেরা অফস্পিনার দাবি করেননি, বরং মুত্তিয়া মুরালিধরনও নাকি তার সাথে প্রতিদ্বন্দ্বীতা করতে পারবেন না। যদিও এমনটা মজার ছলে বলেন এই উইন্ডিজ তারকা ক্রিকেটার।স্টেডিয়াম ভর্তি দর্শকদের এমন চিৎকার না শুনে থাকলে আপনি আসলে কখনো ক্রিকেটই দেখনি❞এমন একটি কথা বেশ প্রচলিত ক্রিকেট অঙ্গনে। কথার কথা হলেও ব্যাপারটা আপনি মোটেও অস্বীকার করতে পারবেন না। কারণ ৫ ফুট ৫ ইঞ্চির এই ভারতীয় ক্রিকেটার শুধু ভারতবর্ষে নয়, জনপ্রিয় ও পূজনীয় সারা ক্রিকেট বিশ্বে। ব্যাট হাতে প্রতিপক্ষের বোলারদের তুলোধুনো করা এই ভারতীয় কিংবদন্তি ব্যাটসম্যান নিজেকে নিয়ে গিয়েছেন রেকর্ডের এভারেস্ট সমান চূড়ায়। তাইতো ভালোবেসে তাকে ডাকা হয় ক্রিকেটআন্তর্জাতিক ক্রিকেটে টেস্ট, ওয়ানডে ও টি-টোয়েন্টি মিলিয়ে সবচেয়ে বেশি রানের মালিক টেন্ডুলকারের মোট রান ৩৪ হাজার ৩৫৭। আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে শতকের শতকও আছে একমাত্র এই ক্রিকেটারের। ওয়ানডে ক্রিকেটে ন্যূনতম দশ হাজার রান, ১০০ উইকেট আর ১০০ ক্যাচ নেওয়ার অনন্য রেকর্ড শুধু টেন্ডুলকারেরই আছে। বিশ বছর বয়স হওয়ার আগেই আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে পাঁচটা সেঞ্চুরি করেছিলেন টেন্ডুলকার। এমন সব রেকর্ডের মালিক শচীন শুধু ব্যাট হাতেই রাজত্ব করেছেন তা ভাবলে ভুল হবে। বরং বল হাতেও শচীন টেন্ডুলকার ছিলেন অনবদ্য, অসাধারণ ও কার্যকারী।ের ঈশ্বর।
চুলকানি এমন একটি সমস্যা যা প্রায় সবাই কমবেশি ভুগে থাকেন। এটি কখনও সাময়িক হয়, আবার কখনও দীর্ঘস্থায়ী হয়ে ওঠে। চুলকানির কারণে দৈনন্দিন কাজে অস্বস্তি হয়, ঘুম নষ্ট হয় এবং মানসিক বিরক্তি তৈরি করে। তবে চিন্তার কিছু নেই, কারণ সহজ কিছু প্রাকৃতিক উপায় অবলম্বন করলে চুলকানি দ্রুত উপশম করা সম্ভব। আজকের এই আর্টিকেলে আমরা জানব কার্যকর চুলকানি কমানোর উপায় এবং দীর্ঘমেয়াদী সমাধানের উপায়।চুলকানি কেন হয়? চুলকানির কারণ অনেক রকম হতে পারে। যেমন –অ্যালার্জি (খাবার, ধুলো বা প্রসাধনী থেকে)একজিমা বা ফাংগাল ইনফেকশনঅতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকহরমোনাল পরিবর্তনমানসিক চাপ বা স্ট্রেসচুলকানি হালকা হলে সাধারণ যত্নে কমে যায়, তবে বারবার হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।দ্রুত চুলকানি কমানোর কার্যকর উপায়১) CalmiPure™ পাউডার – এটি একটি প্রাকৃতিক হার্বাল সাপ্লিমেন্ট যা সকালে ও সন্ধ্যায় সেবন করলে দ্রুত উপশম দেয়।২) ঠান্ডা পানিতে গোসল – গরম পানির বদলে ঠান্ডা পানিতে গোসল করলে ত্বক আরাম পায় এবং চুলকানি কমে যায়।৩) নরম সুতি কাপড় পরুন – সিল্ক বা সিনথেটিক কাপড় চুলকানি বাড়াতে পারে। তাই সবসময় পরিষ্কার ও নরম সুতি কাপড় ব্যবহার করুন।৪) ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার – ত্বক আর্দ্র রাখলে শুষ্কতা কমে এবং চুলকানি থেকে মুক্তি মেলে।৫) নখ ছোট রাখুন – লম্বা নখ দিয়ে ঘন ঘন চুলকালে ত্বক কেটে সংক্রমণ হতে পারে।৬) স্ট্রেস কমান – ধ্যান, ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত ঘুম মানসিক চাপ কমিয়ে শরীরকে সুস্থ রাখে।৭) অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী খাবার এড়িয়ে চলুন – দুধ, ডিম বা সীফুডের মতো খাবার যদি অ্যালার্জি তৈরি করে তবে এগুলো এড়িয়ে চলাই ভালো।তাৎক্ষণিক ও দীর্ঘমেয়াদী সমাধানতাৎক্ষণিক উপশমের জন্য ঠান্ডা কমপ্রেস ব্যবহার করা যেতে পারে।দীর্ঘমেয়াদী সমাধানের জন্য প্রাকৃতিক হার্বাল ট্রিটমেন্টই সবচেয়ে নিরাপদ ও কার্যকর। রাসায়নিক ওষুধে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকার ঝুঁকি থাকলেও হার্বাল চিকিৎসায় সে সমস্যা নেই।কেন প্রাকৃতিক সমাধান বেছে নেবেন? কেমিক্যাল ফ্রি এবং নিরাপদদীর্ঘস্থায়ী ফলাফল প্রদান করেসব বয়সের জন্য উপযোগীশরীরের ভেতর থেকে সমস্যা নিরাময় করেউপসংহারচুলকানি অস্বস্তিকর হলেও সঠিক যত্ন ও প্রাকৃতিক সমাধান অবলম্বন করলে এটি দ্রুত উপশম করা সম্ভব। নিয়মিত CalmiPure™, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা এবং স্ট্রেস কমানোর মাধ্যমে চুলকানিমুক্ত সুস্থ জীবনযাপন সম্ভব।চুলকানি ও এর চিকিৎসা সম্পর্কে আরও জানতে চাইলে Wikipedia – Itchথেকে পড়তে পারেন।
